- by M. Sultan
- Feb, 17, 2025 21:25
PALEMBANG— Dalam upaya menjaga kebugaran dan
kesehatan para calon jemaah haji (calhaj), Perhimpunan Kedokteran Haji
Indonesia (Perdokhi) menggelar Senam Haji akbar di Palembang, Sabtu pagi
(26/4). Kegiatan yang berlangsung meriah ini diikuti lebih dari 500 calon
jemaah haji, serta dihadiri oleh berbagai pihak, termasuk Kemenag Provinsi
Sumsel, Kemenag Kota Palembang, Dinas Kesehatan, IDI, dan para dokter spesialis
dari berbagai bidang.
Ketua Perdokhi, Dr. H. Irawan Sastradinata, SpOG (K)
Onkologi, SH., MARS., menekankan pentingnya menjaga kebugaran fisik menjelang
keberangkatan ke Tanah Suci.
"senam ini bertujuan agar otot-otot calon jemaah tetap lentur dan tidak
mengalami cedera saat melaksanakan ibadah haji. senam bisa dilakukan di mana
saja, bahkan saat sudah berada di arab saudi nanti," ujar dr. irawan.
Dr. Irawan juga mengingatkan para calhaj untuk memperhatikan
tiga hal penting: menjaga pola makan sehat, memastikan waktu istirahat yang
cukup, serta menghindari aktivitas yang tidak berhubungan dengan ibadah. "Kita
juga mengimbau agar para calon jemaah tetap menggunakan masker, sudah vaksinasi
lengkap, dan menghindari minum es. Ini semua untuk mencegah tertular penyakit
selama di Tanah Suci dan pulang dalam keadaan sehat," tambahnya.
Selain senam, Perdokhi juga menyediakan layanan konsultasi
kesehatan gratis bekerja sama dengan Rumah Sakit YK Madira. Turut hadir dalam
kegiatan ini Prof. Dr. dr. Fauziah Nuraini Kurdi, SpKFR, serta dokter-dokter
spesialis penyakit dalam, kebidanan dan kandungan, rehabilitasi medik, hingga
dokter bedah. Para calon jemaah pun antusias memanfaatkan kesempatan ini untuk
berkonsultasi langsung tentang kondisi kesehatan mereka sebelum berangkat.
Kementerian Agama (Kemenag) Provinsi Sumsel, diwakili Untung
Gutmir, mengatakan turut mengapresiasi langkah Perdokhi ini. "Kami sangat
menyambut baik inisiatif ini. Mudah-mudahan dengan senam dan pembekalan
kesehatan ini, para calon jemaah kita bisa melaksanakan ibadah haji dengan
kondisi tubuh yang bugar dan optimal," kata perwakilan dari Kemenag.
Sementara itu, dari pantuan koran ini pagi kemarin suasana senam berlangsung semangat dan penuh antusiasme. Para calhaj tampak bersemangat mengikuti gerakan senam yang dipandu instruktur kesehatan, sambil sesekali tertawa bersama rekan-rekan seperjalanan mereka.(Fdl)